Grappling Dummy
Improve your techniques in MMA, BJJ, or Judo with our range of affordable, high-quality dummies for training.
180cm Rexine Unfilled Grappling Dummy - Full Black for BJJ, MMA, Judo
Canvas Unfilled Standing Grappling Dummy - Blue & Black for BJJ, MMA, Judo
Canvas Unfilled Sitting Grappling Dummy - Red & Black for BJJ, MMA, Judo
Canvas Unfilled Standing Grappling Dummy - Yellow & Black for BJJ, MMA, Judo
Canvas Unfilled Standing Grappling Dummy - Red & Black for BJJ, MMA, Judo
180cm Vinyl Unfilled Sitting Grappling Dummy - Red & Black for BJJ, MMA, Judo
180cm Vinyl Unfilled Sitting Grappling Dummy - Blue & Black for BJJ, MMA, Judo
120cm Kids Canvas Unfilled Grappling Dummy - BJJ, MMA, Judo
Canvas Unfilled Sitting Grappling Dummy - Blue & White for BJJ, MMA, Judo
180cm Vinyl Unfilled Sitting Grappling Dummy - Full Black for BJJ, MMA, Judo
Fitness Gear
Designed for maximum grip strength, wrist support, and durability during heavy workouts. Perfect for deadlifts, bodybuilding, and strength training, helping you lift heavier with confidence.
RTX Weightlifting Straps
Show Your Full Potential
Specializing in top-quality martial arts and fitness training equipment, offering a wide range of dummies for striking, grappling, and ground-and-pound techniques. Our products are durable and built for intense workouts.
Let customers speak for us
from 109 reviews⭐⭐⭐⭐⭐ De Ultieme Trainingspartner voor BJJ, MMA en Judo!
De 180cm Rexine Ongevulde Grappling Dummy in Volledig Zwart is de perfecte keuze voor martial artists die hun technieken willen verfijnen. Of je nu Braziliaans Jiu-Jitsu (BJJ), MMA of Judo traint, deze hoogwaardige dummy biedt de duurzaamheid en het realisme dat nodig is om effectief te trainen.
⭐⭐⭐⭐⭐ De Perfecte Trainingspartner voor BJJ, MMA en Judo!
De Canvas Ongevulde Staande Grappling Dummy in Blauw & Zwart is ontworpen voor martial artists die hun technieken voor worpen, takedowns en stand-up grappling willen verbeteren. Of je nu Braziliaans Jiu-Jitsu (BJJ), MMA of Judo traint, deze hoogwaardige dummy biedt de duurzaamheid en het realisme dat je nodig hebt voor een effectieve training.
⭐⭐⭐⭐⭐ De Ideale Trainingspartner voor BJJ, MMA en Judo!
De Canvas Ongevulde Zittende Grappling Dummy in Rood & Zwart is perfect voor martial artists die hun technieken voor grondwerk, submissions en sweeps willen verbeteren. Of je nu Braziliaans Jiu-Jitsu (BJJ), MMA of Judo traint, deze hoogwaardige dummy biedt de duurzaamheid en realisme die je nodig hebt voor een effectieve training.
⭐⭐⭐⭐⭐ De Perfecte Trainingspartner voor BJJ, MMA en Judo!
De Canvas Ongevulde Staande Grappling Dummy in Geel & Zwart is ideaal voor martial artists die hun technieken voor worpen, stand-up gevechten en grondwerk willen verbeteren. Of je nu Braziliaans Jiu-Jitsu (BJJ), MMA of Judo traint, deze hoogwaardige dummy biedt de benodigde duurzaamheid en realisme voor een effectieve training.
⭐⭐⭐⭐⭐ De Ideale Trainingspartner voor BJJ, MMA en Judo!
De Canvas Ongevulde Staande Grappling Dummy in Rood & Zwart is perfect voor martial artists die hun worpen, stand-up technieken, en grondtechnieken willen verbeteren. Of je nu Braziliaans Jiu-Jitsu (BJJ), MMA of Judo traint, deze hoogwaardige dummy biedt de duurzaamheid en realisme die je nodig hebt voor effectieve training.
⭐⭐⭐⭐⭐ De Perfecte Trainingspartner voor BJJ, MMA en Judo!
De 180cm Vinyl Ongevulde Zittende Grappling Dummy in Rood & Zwart is de ideale keuze voor martial artists die hun worpen, submissions en grondtechnieken willen verbeteren. Of je nu Braziliaans Jiu-Jitsu (BJJ), MMA of Judo traint, deze hoogwaardige dummy biedt de nodige duurzaamheid en realisme voor je trainingssessies.
⭐⭐⭐⭐⭐ De Ultieme Trainingspartner voor BJJ, MMA en Judo!
De 180cm Vinyl Ongevulde Zittende Grappling Dummy in Blauw & Zwart is de perfecte trainingspartner voor martial artists die hun worpen, submissions en grondtechnieken willen verfijnen. Of je nu Braziliaans Jiu-Jitsu (BJJ), MMA of Judo traint, deze hoogwaardige dummy biedt de duurzaamheid en realisme die nodig zijn voor effectieve training.
⭐⭐⭐⭐⭐ Perfecte Trainingspartner voor Jonge Atleten in BJJ, MMA en Judo!
De 120cm Kids Canvas Ongevulde Grappling Dummy is speciaal ontworpen voor jonge martial artists. Of je kind nu Braziliaans Jiu-Jitsu (BJJ), MMA of Judo traint, deze hoogwaardige, duurzame dummy is ideaal voor het ontwikkelen van technieken zoals worpen, submissions en grondwerk.
⭐⭐⭐⭐⭐ Perfecte Trainingspartner voor BJJ, MMA en Judo!
De Canvas Ongevulde Zittende Grappling Dummy in Blauw & Wit is een essentieel trainingshulpmiddel voor martial artists van alle niveaus. Of je nu Braziliaans Jiu-Jitsu (BJJ), MMA of Judo traint, deze dummy biedt een realistische en duurzame partner voor verschillende technieken, waaronder worpen, submissions en grondwerk.
⭐⭐⭐⭐⭐ Perfecte Trainingspartner voor BJJ, MMA en Judo!
De 180cm Vinyl Ongevulde Zittende Grappling Dummy in stijlvol Volledig Zwart is een must-have voor elke serieuze martial artist die zijn of haar training wil verbeteren. Ontworpen voor BJJ, MMA en Judo, is deze hoogwaardige dummy perfect voor het oefenen van worpen, submissions en grondtechnieken.
Der 180 cm Vinyl Unfilled Sitting Grappling Dummy in Blau & Schwarz überzeugt mit sehr widerstandsfähigem und leicht zu reinigendem Material. Nach dem Befüllen ist er stabil und ideal für intensives BJJ-, MMA- und Judo-Training. Besonders für Guard-Drills, Submissions und Übergänge im Bodenkampf eignet er sich hervorragend. Die 180-cm-Größe sorgt für ein realistisches Trainingsgefühl. Sehr zufrieden – klare Kaufempfehlung.
Der 180cm Vinyl Unfilled Sitting Grappling Dummy in Rot & Schwarz ist ideal für BJJ-, MMA- und Judo-Drills. Das Vinyl-Material ist sehr robust, pflegeleicht und hält auch harten Trainingseinheiten stand. Nach dem Befüllen bleibt der Dummy stabil und bietet durch die Sitzposition realistische Trainingsmöglichkeiten für Guard-Passes, Submissions und Übergänge. Die Größe ist optimal für ein authentisches Trainingsgefühl. Klare Empfehlung.
Der Canvas Unfilled Standing Grappling Dummy in Rot & Schwarz ist eine tolle Trainingshilfe für BJJ, MMA und Judo. Das Material ist extrem strapazierfähig und die Nähte sind sauber verarbeitet. Nach dem Befüllen steht der Dummy sicher und eignet sich perfekt für Würfe, Takedowns und Kombinationen im Stand. Auch nach intensiven Einheiten bleibt alles formstabil. Absolut empfehlenswert.
Der Canvas Unfilled Sitting Grappling Dummy in Rot & Schwarz überzeugt durch robustes Material und gute Verarbeitung. Nach dem Befüllen ist er stabil und ideal für Guard-Drills, Submissions und Übergänge im BJJ oder MMA. Die Sitzposition ermöglicht realistische Trainingssituationen. Klare Kaufempfehlung.
Der Canvas Unfilled Standing Grappling Dummy in Blau & Schwarz ist eine super Ergänzung für mein BJJ- und MMA-Training. Das Canvas-Material ist sehr strapazierfähig und sauber verarbeitet. Nach dem Befüllen steht der Dummy stabil und eignet sich hervorragend für Würfe, Clinch-Training und Bodentechniken. Besonders praktisch ist die Standfunktion, da man realistische Szenarien trainieren kann. Auch optisch macht er in Blau & Schwarz richtig was her. Sehr empfehlenswert für ambitionierte Kampfsportler.
Blog posts
How to Fill a Grappling Dummy? | Step-by-Step Guide
Introduction Filling a grappling dummy correctly can make all the difference between a frustrating training session and one that mimics real-life combat. Whether you’re into Brazilian...
Best Takedown Techniques in MMA - Single, Double Leg & Hip Toss
Takedowns are the backbone of MMA because they bridge the gap between striking and grappling. In fact, according to UFC statistical reports, fighters who successfully score...
MMA Training vs Boxing – Which One Should You Choose?
Introduction to Combat Sports Combat sports have fascinated people for centuries. Whether it’s the raw explosiveness of boxing or the all-encompassing nature of mixed martial arts...
Difference between Muay Thai and MMA
Introduction Combat sports have gained significant popularity worldwide in recent decades. Whether it’s the electrifying knockouts in the UFC octagon or the thunderous kicks in a...
Top 5 MMA Clubs in Hesse
MMA faced a difficult start in Germany, often being seen as too violent and even restricted on TV. By the 2000s, the sport gained popularity, especially...
Top 5 MMA Clubs in Lower Saxony
MMA faced a challenging start in Germany, often being viewed as too violent and facing restrictions on television broadcasts. While Berlin was the key player in...
Top 5 MMA Clubs in Bavaria
MMA faced a difficult start in Germany, often viewed as too violent and even restricted on TV. By the 2000s, the sport began to grow rapidly,...
Top 5 MMA Clubs in Hamburg
MMA faced a difficult start in Germany, often seen as too violent and even restricted on TV. But by the 2000s, the sport began to gain...
Top 5 MMA Clubs in Berlin
MMA faced a difficult start in Germany, often being seen as too violent and even restricted on TV. In the 2000s, the sport began to expand,...
Hapkido vs Other Martial Arts: What Makes It Unique?
Let’s Talk About Martial Arts So you’re thinking about trying a martial art, right? Maybe for self-defense, maybe to get in shape, or maybe just because...
FAQs
Can the sitting dummy be used in a standing position?
No, a sitting dummy is typically designed for seated positions and may not have the structural support or balance to be used safely in a standing position. Attempting to use it in a standing position could lead to instability or damage. If you need a standing position, it's best to use a dummy specifically designed for that purpose.
Will the dummy we received be pre-filled?
No, the dummy you receive will not be pre-filled. TheRTX Sports Brazilian Jiu-Jitsu dummycomes unfilled, allowing you to fill it yourself to your desired weight.
What material is required to fill the dummy?
The most common fillings for a BJJ grappling dummy include raw cotton, textile cuttings, old clothes, torn bed linens, and rubber granules.
Can we use sand to fill the dummy?
No, sand is not recommended. It's too heavy, can leak, and may damage the dummy. Use fabric, foam, or towels instead.
How much filling material is needed for the dummy?
The suitable weights for the mentioned dummies are:
- 75 lb. for the 47-inch dummy.
- 98 lb. for the 59-inch dummy.
- 120 lb. for the 70-inch dummy.






































